Ganzheitliche Gesundheit ist ein umfassender Ansatz, der darauf abzielt, Körper, Geist, Emotionen und Geist in Einklang zu bringen und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern und nicht nur einzelne Krankheiten zu behandeln. In...

Eine bewusste digitale Entgiftung wird zunehmend wichtiger um ein ausgewogenes Leben zu führen. Indem wir z.B. die Bildschirmzeit begrenzen, Offline-Aktivitäten fördern und ein ausgewogenes Verhältnis zwischen digitaler Nutzung und persönlicher Interaktion schaffen,...

In einer Zeit, die zunehmend von Stress, Angstzuständen und anderen psychischen Herausforderungen geprägt ist, gewinnt die Förderung von Mental Health Awareness immer mehr an Bedeutung. Die Anerkennung und Unterstützung der psychischen Gesundheit...

Die Förderung einer pflanzenbasierten Ernährung gewinnt umweltbedingt immer mehr an Bedeutung. Eine Ernährungsweise, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen ist und den Konsum tierischer Produkte reduziert, bietet zahlreiche Vorteile...

Wer genug hat von herkömmlichen Waschmitteln mit tierischen Fetten, Mikroplastik, Hormonen oder allergenen Duftstoffen etc., kann sich jetzt ganz einfach mit Waschsoda und Kernseife sein eigenes Süppchen kochen – oder richtiger gesagt...

R2D2, Darth Vader, Anakin Skywakler & Co waren nach den Star-Wars-Ausstellungen „Star Wars – The Fans Strike Back“ in London, Paris und New York  auch in Wien zu sehen. Von unzähligen kleinen...

Die Wirkung der Aromatherapie ist unbestreitbar. Ob Blumen, Partner, Rauch, Essen, Aromaöle oder Gestank – Gerüche beeinflussen uns immer bewusst oder unbewusst mit jedem Atemzug. Sie sind nicht nur der direkte Draht...

Ute Bock (27. Juni 1942 – 19. Jänner 2018 in Wien) war ohne Zweifel bockig, keine normale Persönlichkeit und hatte kein normales Leben als gehasste und gleichzeitig viel geliebte Persönlichkeit. „Die verrückte...